Off-Ice RJJ

RJJ - Akademie Roman Jabůrek

Základy vítězství se pokládají mimo led.

Specializovaný suchý trénink pro hokejisty. Rozvoj dynamiky, výbušnosti, síly středu těla (core) a hokejové obratnosti.
Maximální přenos dovedností z tělocvičny přímo do bruslení a soubojů na ledě.